冠军的欢呼尚未完全消散，训练馆的角落里，长安望着相拥的若白与百草，指尖无意识地攥紧了运动毛巾，眼底掠过一丝复杂的情绪，随即转身悄然离开。胡亦枫将这一切看在眼里，拍了拍他的肩膀：“别装了，这阵子你对百草的用心，我们都看在眼里。”
长安扯了扯嘴角，语气恢复了往日的冷峻：“我只是履行对若白的承诺，帮他培养出能站在世界赛场的选手。”话虽如此，他却不由自主地想起这些日子里，百草为了突破瓶颈，一次次摔倒又爬起的模样，那些深夜里共同探讨招式的时光，早已在他心底留下了难以磨灭的印记。
另一边，百草依偎在若白怀里，感受着熟悉的温度，泪水止不住地流淌：“若白，我还以为……还以为你要很久才能回来。”若白轻轻抚摸着她的头发，眼神里满是宠溺：“我每天都在努力康复，就是想早点回来，亲眼看到你夺冠的样子。”
然而，这份重逢的喜悦并没有持续太久。第二天训练时，若白发现百草的招式中，多了许多长安的影子。他皱了皱眉，在百草练习“旋风三连踢”时，突然开口：“停一下。”
百草停下动作，疑惑地看着若白：“怎么了，若白？”“你的发力方式不对，”若白走到她身边，亲自示范，“‘旋风三连踢’的精髓在于‘柔’，而不是长安那种刚猛的风格，这样强行改变，很容易受伤。”
百草愣住了，她下意识地反驳：“可是长安教练说，这样可以提升攻击速度和力量，在比赛中更有优势。”“比赛不是只靠力量和速度，”若白的语气严肃了几分，“你有自己的节奏，为什么要模仿别人？”
两人的争执引来了其他人的注意。范晓萤急忙上前打圆场：“若白哥，百草也是想变得更强嘛，长安教练的方法也挺有效的，你看她这次不就拿了全国冠军吗？”胡亦枫也点点头：“若白，你刚回来，可能还不了解百草现在的训练状态，其实长安的指导确实帮了她很多。”
若白沉默了，他看着百草眼中的坚持，心里既欣慰又担忧。他知道百草渴望变强，但他更害怕她会因为急于求成而受伤。就在这时，长安走了过来，平静地说：“若白，我知道你担心百草，但每个人的训练方式都不同，适合她的才是最好的。我们可以一起探讨，找到最适合她的方法。”
若白看了长安一眼，最终点了点头：“好，我同意。但我有一个要求，不能让百草过度训练，她的身体最重要。”长安应道：“没问题。”
接下来的日子里，若白和长安开始共同指导百草训练。虽然两人在训练理念上偶尔会有分歧，但为了百草，他们都会耐心沟通，寻找平衡点。百草也渐渐明白了两人的用心，更加努力地训练，不断融合两人的训练方法，招式越来越成熟。
这天，世界大赛的参赛名单正式公布，百草的名字赫然在列。所有人都为她感到高兴，只有百草自己，心里隐隐有些不安。她知道，世界赛场上的对手实力更强，想要取得好成绩，必须付出更多的努力。
晚上，百草独自来到训练馆，对着沙袋反复练习。若白走了进来，递给她一杯热牛奶：“别给自己太大压力，我相信你。”百草接过牛奶，看着若白温柔的眼神，心里的不安渐渐消散：“若白，谢谢你。我一定会加油，争取拿到世界冠军。”
若白笑了笑，轻轻揉了揉她的头发：“嗯，我会一直陪着你。”月光透过窗户洒进训练馆，照亮了两人相依的身影，也照亮了百草通往世界赛场的道路。而在训练馆外，长安看着这一幕，嘴角露出了一抹释然的笑容，转身默默离开。他知道，百草的身边，有更适合她的人陪伴。
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