大约清晨七点半,全员已陆续准备完毕,七个人围坐在公寓的客厅。墙上一排淡色帘子随风轻晃,映出柔和的光线,标准音乐日常的节奏由此启动。此刻的他们,并不需要华丽舞台,但所有动作与呼吸都饱含彼此熟悉的温度。
“浩翔,你喝完那杯养生汤了吗?”丁程鑫先问,语气里带出一点关切。
“喝完了。”严浩翔放下保温杯,将昨天晚上手写的图表翻到最前一页,递给丁程鑫,“你看,昨天我把新增加的数据补上了。”
丁程鑫接过纸张,扫了眼内容点头:“腰没防护,肩膀只有轻微酸痛,咳嗽减弱,但声音还是有气音。你……真是像个私家医生一样。”
“我希望你们身体都没问题。”他回答时声音轻柔,但眼里带着一丝坚定。
“老实说,”宋亚轩穿着睡衣进来,将刚开瓶的矿泉水放在桌上,“我有时还挺期待你检查我表情包贴纸会写啥。”
这个时候,其他人在沙发与餐桌周围慢慢散落坐下,大家看向图表那一瞬间,有一种默契的接纳。他们明白这是他的方式,不只是照顾,更是用心维系彼此间的平衡。
“走吧。”马嘉祺捏了捏肩膀,“快去训练,我们还能赶上上午最早一批场地练跳。”
一行人收拾好行李,出发前的气氛轻松却有秩序:包里装着简餐,衣服整齐折叠,贴在手机屏幕上的今日任务列表密密麻麻。即便生活繁忙,日常感却从不褪色,因为它们是七个人一起构筑的基础。
步入训练室,洁白的地板与橱窗背后的反光镜如同舞台预演的庄严。窗户打开透进初夏清晨的微风,带着风铃铃的清香。
刘耀文先关空调,微笑道:“浩翔,你今天看起来状态不错。”
“感觉还行,我来观察一下动作配合就好。”他轻轻摇头,不过手里紧握着水杯。
训练开始,热身刚到深蹲,宋亚轩猛地来了一句:“稳住,别急。”他稳稳接过话筒补充:“从小脚踩地开始,呼吸要慢。”
“这种配合感,真的……舒服。”严浩翔心里想着。他想起前面几天自己因为拿着笔记练到落泪,但今天,脚步不再迟疑,动作不再分心,他在团队的同步中找到了踏实感。
排练正式开始。
每个人各司其职,音符与节奏精准交错。严浩翔像在大家边缘顺着节奏推线,帮刘耀文调整双手角度,用眼神提醒宋亚轩防止抬腿偏位,轻轻拨细张真源舞蹈点位。
这一过程中,他不是舞台上的那个光鲜主角,却在幕后演绎着另一个重要角色——团队的灵魂支点。
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中午,众人收拾地垫坐在休息室。
阳光从天窗漏进,洒在他们的肩头与桌面,空气里回荡着平日的谈话声。
“饭里加不加芹菜?”刘耀文眯眼看着外卖便当上那根绿色香料。
“看个人喜好。”马嘉祺回避他的挑剔,“不过昨晚那锅汤确实暖胃。”
“晓得吧。”宋亚轩抬手打哈欠,“寒食节更像是在照顾人的节奏里完成的一天。”
严浩翔靠在椅背上,轻声说:“我昨天写了个小节奏提醒——训练间隙每次上次饥饿感时,补一勺蜂蜜。”
丁程鑫顿时竖大拇指:“哥这系养生手记都快赶上营养师了。”
他们都笑了,笑声里带着日常里的放松与温馨。这个群体,不需要华丽誓词或深夜告白,用日复一日的细心与关心,就默默维系着彼此。
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下午才开始不到两个小时,训练室外突然传来杂乱声音——宋亚轩在做高强度练习时踩空,一个翻身没控制好重心倒在地上。
“快,扶他!”贺峻霖冲过去,其他人也迅速跑过去,严浩翔第一个起身,过去搀扶出现微眩晕的他。
宋亚轩咬着牙提腰说:“我没事,自己起来。”
“你别逞强。”丁程鑫紧张递来冰袋,“要不要我背你去医务室?”
马嘉祺查看他脚踝:“先别动,抬脚给我看看有没有肿。”
余下几人把训练器材迅速收拾,还让教练请出医务室人员。
严浩翔轻轻扶着宋亚轩坐下,帮他甩掉滑到脚踝处的练习鞋。
“疼吗?”他声音低沉。
宋亚轩点头,捂着脚。
“要不要撤?”马嘉祺问教练。
教练点头:“后来安排轻练。”
于是,剩余六人分头行动:有人去请护理人员,有人和宋亚轩一起坐下来看说明,有人去继续练习,但语气尽可能温柔,一切都在柔边紧张里运转。这瞬间,他们像一个拧成一股的团体,心意合一地保护彼此。
严浩翔摸摸宋亚轩抿起的唇角,声音轻得仿佛风:“我陪你去医务室。”
医务室狭小却明亮。物理治疗师给宋亚轩上冰敷和轻微推拿,整片空气都浓缩成关心的气息。他们没说闲话,却都在彼此眼里投射关切和责备。
“你知道你做的动作还差0.2秒吗?”严浩翔低声责究,声音温柔中带忌惮,“但你也该让我拦你一次,对吧?”
宋亚轩低着头,过几秒后抬眼笑:“那你就拦啊?你又没喊我。”
“我怕吓坏你。”他干净地接话;随后低声说:“以后我会提醒,哪怕再难听的动作,也要你先说。”
二人之间的空气流动复杂却靠得住。照顾、担忧、责备、信任——全部交织成柔软力量。
训练结束时,夕阳透过落地窗映出他们投射在地上的影子,一人长一人短,拉成线。每一个动作,每一次扶持,都在提醒他们:成为团队不是一瞬间的荣耀,而是日复一日风吹雨打下不离弃的共行。
严浩翔站在镜子前,看着自己的影子,不再踉跄,也不再畏惧。侧头看向倒映的身影,那不是单一的自己,而是由七个人共同塑造出的坚实人格。
在他心里,某一种成长正在慢慢结成果实。这不是舞台上单纯的荣耀,而是被彼此爱包围的安心感。
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训练结束,七个人并肩走在回家的路上。晚风拂过,带着初夏夜香与湿地腔调,微凉却让人清醒。
“晚饭吃什么?”张真源拽着肚子自嘲问。
“白粥配小菜吧。”严浩翔说,“我想清清肠子,同时给身体缓口气。”
众人点头附和。宋亚轩搂住他腰侧,“你最近话越说越温柔了。”
“那是我适应生活的方式。”他笑了,步伐坚定,无形中成为群体的稳定中心。
“走慢点。”贺峻霖贴近他的肩,“别扯到脚。”
“你仔细看他的脚踝,没有红肿就行了。”丁程鑫插话。
“你们能不能别一直盯着我脚看?”严浩翔半笑半叹。
他们笑了,拥抱在这个回家路上延长成最温柔的合奏。
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